La Terapia Bioenergética
Sus fundamentos teóricos podríamos sintetizarlos en dos puntos muy generales.
1) Todo organismo viviente, especialmente el ser humano, capta y emite una energía que le es propia.
2) Dicha energía puede estar orientada hacia la propia destrucción del organismo, o bien hacia su desarrollo pleno.
Canalización De Energía
Es posible, mediante técnicas especiales, canalizar la energía en forma adecuada de tal manera que influya positivamente en los trastornos energéticos del cuerpo, y que afectan tanto la salud mental como la física.
En lo anterior reposa la posibilidad de hacer una psicoterapia bioenergética, que básicamente está orientada a utilizar el lenguaje del cuerpo para curar los problemas de la mente. Por utilizar el lenguaje y la energía corporal, se llama ‘bio-energética’, y por estar orientada hacia la cura de la mente, se llama ‘psicoterapia’.
Energía Y Personalidad Humana
Un individuo compulsivo usa su energía de modo distinto: él tiene también que descargar su excitación, pero lo hace según patrones de movimiento y conducta rígidamente estructurados.
Esto está regido por el principio de constancia que dice que todo exceso de energía se traduce como un aumento de tensión, que debe ser descargado.
La cantidad de energía que tenga el individuo y la forma en que la use tiene que determinar su personalidad y reflejarse en ella. Así, por ejemplo, una persona impulsiva no puede recibir más energía o aumentar su nivel de excitación, tiene que descargar el excedente lo más rápidamente posible.
Organismo Humano
La psicoterapia bioenergética parte de la base de que el organismo humano está constituido por una serie de zonas que pueden ser representadas mediante círculos concéntricos. Estas capas son, desde la más externa a la más interna, las siguientes:
Si tenemos que reconstruir el desarrollo sano o enfermo de cualquier persona, debemos comenzar a partir de la capa más interna, entonces durante el primer año de vida del infante se incrementan una serie de ansiedades frente a las cuales él levantará defensas para moderar su intensidad o anularlas por completo.
Estas defensas son montadas a lo largo de la vida por la capa más externa, el yo, hasta llegar a formar una barrera tan poderosa que impide cualquier intento de llegar al corazón, ya que son una coraza que se había montado alrededor de él para protegerlo.
Tratamiento Terapéutico
En un buen tratamiento terapéutico, estas defensas se estudian y analizan en relación con la experiencia vital del individuo, y sobre ellas se trabaja cuidadosamente hasta llegar al corazón del sujeto. Se trata entonces de desmontar las defensas en forma progresiva.
Reforzamiento General
Todo organismo viviente capta y emite energía la cual puede estar orientada hacia la propia destrucción del organismo, o hacia su desarrollo.
Mediante técnicas especiales es posible canalizar la energía de forma que influya positivamente en el cuerpo.
La psicoterapia bioenergética está orientada a utilizar el lenguaje y la energía corporal para curar los problemas de la mente.
La psicoterapia bioenergética parte de la base de que el organismo humano está constituido por una serie de zonas que son:
1) Lecho del yo;
2) Lecho muscular;
3) Lecho emocional;
4) Núcleo o corazón.
Estas zonas levantan defensas contra la ansiedad desde afuera (Lecho del yo) hasta el núcleo.
Un buen tratamiento desmonta las defensas en forma progresiva hasta llegar al corazón del sujeto.