Red Mistica

Si estas escribiendo una carta importante o un examen, tienes una charla, o te preparas para dar tu opinión a alguien, las siguientes actividades te ayudaran a expresar tus ideas claramente y con tanto éxito como sea posible.
* Quema una trenza de vainilla mientras bebes una taza de te negro con miel. Pídele a la diosa Atenea que te ayude a hablar con el corazón y a ver claramente lo que necesitas decir para bien del grupo.
* Lleva encima un talismán o dibujo en forma de Rana.
* También puedes llevar la carta del Mago del Tarot.
* O puedes escoger llevar una de estas gemas, la que prefieras: ámbar, citrino, sodalita, fluorita amarilla.
* También puedes quemar alguno de estos aceites esenciales o usarlos como perfume: cedro, madreselva, lavanda, lirios del valle, salvia, vainilla.

Aquí también te proponemos varios ejercicios para que practiques en dos tipos de sitios diferentes: en un espacio abierto y en espacios cerrados.
En espacios abiertos:

Búscate un lugar donde puedas estar sentado y tranquilo y donde sabes que vas a encontrar mucha gente como una estación, un parque, una feria, … Comienza a observar a la gente como te hemos enseñado, obteniendo diversos objetivos: un anciano, un niño corriendo, una pareja paseando, un turista, un vendedor, etc. Verás un resplandor brillante a su alrededor que variará incluso en función de lo que estén haciendo.

En espacios cerrados:

Por ejemplo una cafetería, bar o restaurante; una conferencia; un concierto; etc. Estos lugares son maravillosos para practicar la visión áurica de los demás porque suelen disponer de luces ambiente que te facilitarán el trabajo. Además puedes estar tranquilo por ejemplo en una conferencia o en un concierto y depositar con total tranquilidad tu mirada en algún músico, el director o en el que está dando la conferencia. Seguramente podrás ver con mucha más claridad el resplandor luminoso que en los espacios abiertos.

La cuarta Ley Espiritual del Éxito es la Ley del Menor Esfuerzo. Esta Ley se basa en el hecho de que la inteligencia de la naturaleza funciona con toda facilidad y despreocupación. Ése es el principio de la menor acción, de la no resistencia. Por consiguiente, es el principio de la armonía y el amor. Cuando aprendemos esta lección que nos enseña la naturaleza, satisfacemos con facilidad nuestros deseos.
Si observamos la naturaleza, veremos que ella utiliza un esfuerzo mínimo para funcionar. La hierba no tiene que hacer ningún esfuerzo para crecer; sencillamente crece. Los peces no se esfuerzan para nadar; sencillamente nadan. Las flores no hacen ningún esfuerzo para abrirse; sencillamente se abren. Las aves no se esfuerzan para volar; sencillamente vuelan. Ésa es su naturaleza intrínseca. La Tierra no se esfuerza para girar sobre su eje; es su naturaleza girar a velocidad vertiginosa en el espacio. Es la naturaleza de un bebé estar siempre en estado de dicha. Es la naturaleza del sol brillar. Es la naturaleza de las estrellas titilar y destellar. Y es la naturaleza humana hacer que los sueños se conviertan en realidad, con facilidad y sin esfuerzo.
En la ciencia védica, la filosofía milenaria de la India, este principio se conoce como economía de esfuerzo, o “hacer menos para lograr más”. Al final, llegamos al estado en que, sin hacer nada, lo realizamos todo. Esto significa que una ligera idea puede convertirse en realidad sin esfuerzo alguno. Lo que conocemos normalmente como “milagros” son en realidad manifestaciones de la Ley del Menor Esfuerzo.
La inteligencia de la naturaleza funciona sin esfuerzo, sin resistencia, espontáneamente. No es lineal; es intuitiva, holística y estimulante. Y cuando estamos en armonía con la naturaleza, cuando estamos seguros del conocimiento de nuestro verdadero yo, podemos utilizar esta Ley.
Es mínimo el esfuerzo que hacemos cuando nuestros actos brotan del amor, porque es la ener¬gía del amor la que aglutina la naturaleza. Cuando tratamos de conseguir el poder para controlar a los demás, gastamos energía. Cuando buscamos el dinero o el poder para satisfacer al ego, gastamos energía persiguiendo la ilusión de la felicidad, en lugar de disfrutar la felicidad del momento. Cuando anhelamos el dinero para beneficio personal únicamente, cortamos el flujo de energía hacia nosotros e impedimos la expresión de la inteligencia de la naturaleza. Pero cuando nuestras actuaciones nacen del amor, no hay desperdicio de energía. Cuando nuestros actos brotan del amor, la energía se multiplica y se acumula -y el exceso de energía que recogemos y disfrutamos puede canalizarse para crear cualquier cosa que deseemos, incluida la riqueza sin límites.
Podemos considerar el cuerpo como un aparato para controlar la energía: puede generar, almacenar y gastar energía. Si sabemos cómo generar, almacenar y gastar la energía de una manera eficiente, podemos crear cualquier cantidad de riqueza. Fijar nuestra atención en el ego consume la mayor parte de la energía. Cuando nuestro punto interno de referencia es el ego, cuando buscamos poder y control sobre los demás, o la aprobación del resto del mundo, desperdiciamos nuestra energía. Sin embargo, cuando liberamos esa energía podemos recanalizarla para crear cualquier cosa que deseemos. Cuando nuestro punto interno de referencia es nuestro espíritu, cuando nos volvemos inmunes a la crítica y perdemos el temor a los desafíos, podemos aprovechar el poder del amor y utilizar creativamente la energía para vivir la abundancia y la evolución.
En El arte de soñar, don Juan le dice a Carlos Castaneda: “Gastamos la mayor parte de nuestra energía sosteniendo nuestra importancia… Si pudiéramos perder parte de esa importancia, nos sucederían dos cosas extraordinarias. Una, liberaríamos la energía que se mantiene atada alimentando la idea ilusoria de nuestra grandeza; y dos, nos proveeríamos de suficiente energía para vislumbrar la grandeza real del universo”.
La Ley del Menor Esfuerzo tiene tres componentes -tres cosas que podemos hacer para poner en funcionamiento este principio de “hacer menos para lograr más”. El primer componente es la aceptación. Aceptar significa sencillamente contraer un compromiso: “Hoy aceptaré a las personas, las situaciones, las circunstancias y los hechos tal como se presenten”. Eso significa que sabremos que este momento es como debe ser, porque todo el universo es como debe ser. Este momento -el que estamos viviendo ahora mismo- es la culminación de todos los momentos que hemos vivido en el pasado.
Cuando luchamos contra este momento, en realidad luchamos contra todo el universo. En lugar de eso, podemos tomar la decisión de no luchar hoy contra todo el universo, no luchando contra este momento. Eso significa que nuestra aceptación de este momento es total y completa. Aceptamos las cosas como son, no como quisiéramos que fueran, en este momento. Es importante comprender esto: podemos desear que las cosas sean diferentes en el futuro, pero en este momento debemos aceptarlas como son. Cuando nos sintamos frustrados o estemos molestos a causa de una persona o una situación, recordemos que nuestra reacción no es contra la persona o la situación, -sino contra nuestros sentimientos acerca de esa persona o esa situación. Ésos son nuestros sentimientos y nadie tiene la culpa de ellos. Cuando reconozcamos y comprendamos esto plenamente, estaremos listos para asumir la responsabilidad de lo que sentimos y para cambiarlo. Y si podemos aceptar las cosas como son, estaremos listos para asumir la responsabilidad de nuestra situación y de todos los sucesos que percibimos como problemas.
Esto nos lleva al segundo componente de esta Ley: la responsabilidad. ¿Qué significa responsabilidad? Significa no culpar a nadie o a nada -ni siquiera a nosotros mismos- de nuestra situación. Una vez aceptado un suceso, un problema o una circunstancia, responsabilidad significa la capacidad de tener una respuesta creativa a la situación tal como es en este momento. En todos los problemas hay un principio de oportunidad, y esta conciencia nos permite aprovechar el momento y transformarlo en una situación o una cosa mejor.
Cuando hacemos esto, toda situación supuestamente enojosa se convertirá en una oportunidad para crear algo nuevo y bello; y todo supuesto torturador o tirano se convertirá en maestro. La realidad es una interpretación. Y si optamos por interpretar la realidad de esta manera, tendremos muchos maestros a nuestro alrededor y muchas oportunidades para evolucionar.
Siempre que enfrentemos a un tirano, torturador, maestro, amigo o enemigo (todos son la misma cosa), recordemos: “Este momento es como debe ser”. Cualesquiera que sean las relaciones que tengamos en este momento de nuestra vida, son precisamente las que necesitamos en este momento. Hay un significado oculto detrás de todos los acontecimientos y ese significado oculto está trabajando a favor de nuestra evolución.
El tercer componente de esta Ley es asumir una actitud no defensiva, lo que significa que nuestra conciencia abandona su actitud defensiva y nosotros renunciamos a la necesidad de convencer o persuadir a los demás de que nuestro punto de vista es el correcto. Si nos observamos, veremos la mayoría de las personas nos pasamos el noventa y nueve por ciento del tiempo defendiendo nuestros puntos de vista. Si sencillamente renunciamos a la necesidad de defender nuestro punto de vista, a través de esa renuncia, lograremos acceso a una cantidad enorme de energía que anteriormente desperdiciábamos.
Cuando estamos a la defensiva, cuando culpamos a los demás y no aceptamos ni nos rendimos ante el momento, nuestra vida se llena de resistencia. Cada vez que encontremos resistencia, reconozcamos que forzar la situación sólo aumentará la resistencia. No es bueno alzarse rígido como un gran roble que se agrieta y sucumbe a la tempestad; al contrario, debemos tratar de ser flexibles como la caña que se dobla en la tormenta y sobrevive.
Desistamos completamente de defender nuestro punto de vista. Cuando no hay un punto que defender, no puede haber discusión. Si hacemos esto constantemente -si dejamos de luchar y de resistirnos- viviremos plenamente el presente, el cual es un regalo. Alguien me dijo una vez que “el pasado es historia, el futuro es un misterio y este momento es un regalo. Por esa razón este momento se denomina «presente»”. Si abrazamos el presente y nos volvemos uno con él, sentiremos un fuego, un brillo, una chispa de energía palpitando en cada ser consciente. A medida que experimentemos este júbilo del espíritu en cada ser vivo, cuando entremos en intimidad con él, la dicha nacerá en nuestro interior y podremos deshacernos de las terribles cargas y molestias de la actitud defensiva, el resentimiento y el rencor. Sólo entonces nos sentiremos despreocupados, festivos, alegres y libres.
En medio de esta libertad alegre y sencilla, sabremos sin duda en nuestro corazón que lo que deseemos estará disponible para nosotros cuando así lo queramos, porque nuestro deseo vendrá del nivel de la felicidad, y no del nivel de la ansiedad o el temor. No necesitamos justificarnos; simplemente declaremos nuestro propósito ante nosotros mismos y experimentaremos realización, deleite, alegría, libertad y autonomía en todos los momentos de nuestra vida.
Comprometámonos a seguir el camino de la no resistencia. Ése es el camino a través del cual la inteligencia de la naturaleza se desarrolla espontáneamente, sin resistencia ni esfuerzo. Cuando alcancemos esa deliciosa combinación de aceptación, responsabilidad e indefensión, sentiremos la facilidad con que fluye la vida. Si permanecemos abiertos a todos los puntos de vista -no aferrados rígidamente a uno-, nuestros sueños y nuestros deseos fluirán con los deseos de la naturaleza. Entonces podremos liberar nuestros deseos sin apego y, después, sólo esperar el momento propicio para que florezcan convertidos en realidad. Podemos estar seguros de que cuando el momento sea el indicado, nuestros deseos se cumplirán. Ésa es la ley del menor esfuerzo.

El Reiki tiene muchísimos beneficios, calma la mente, trae un sentido de bienestar y relajación profundo.Reduce el estrés con un sentimiento de mayor equilibrio, por este medio trae enormes beneficios físicos, el estrés es energía que se acumula en diversos órganos, en los más débiles y los enferma, el Reiki trabaja a un nivel celular, relajando y eliminando el estrés.

Libera el cuerpo de molestias emocionales o físicas, favorece el crecimiento espiritual, muchas personas experimentan un nivel de consciencia expandido y un sentido de conexión interna.

A un nivel emocional, favorece la toma de decisiones y el sentir de bienestar en el Universo y la creación.

SUS USOS:

El Reiki es excelente para todas estas dolencias, sin excluir cualquier dolencia física, emocional o mental no nombrada.
• Dolores de Espalda
• Dolores de Estómago
• Estreñimiento
• Dolores de Cabeza
• Recuperación post-operativa
• Recuperación post-parto
• Niños y ancianos enfermos
• Confusión mental
• Hiperactividad
• Cambio de patrones mentales
• Problemas emocionales
• Divorcios

Fuente: Semillas de Luz

Generalmente es confeccionada de madera, y puede ser adornada con símbolos o piedras. La varita es un instrumento de invocación. Puede sostenerse y elevarse al emitir palabras de invocación al Dios y a la Diosa durante un ritual. Cumplirá las funciones de dirigir la energía que levantemos durante el ritual, más o menos en forma similar al athame, pero con una cualidad menor agresiva.

En el antiguo Egipto, los curadores y practicantes de las artes mágicas curaban los dolores de cabeza (así como otros dolores y malestares corporales) de la siguiente manera: primero se frotaba un clavo en la parte del cuerpo en la que estaba el dolor y entonces, ya sea que se colocara el clavo bajo la almohada del paciente durante una noche para que absorbiera el dolor mientras dormía el paciente o bien, se clavaba en el tronco de un árbol, en la puerta de la ciudad o en un pilar especialmente destinado a eso.

“El karma es la afirmación eterna del libre albedrío… Nuestros pensamientos, nuestras palabras y nuestros actos son los hilos de la red que tendemos a nuestro alrededor.”
SWAMI VIVEKANANDA

La tercera ley espiritual del éxito es la ley del karma. El “karma” es a la vez la acción y la consecuencia de esa acción; es causa y efecto al mismo tiempo, porque toda acción genera una fuerza de energía que vuelve a nosotros de igual manera. No es desconocida la ley del karma; todo el mundo ha oído la expresión “Cosechamos lo que sembramos”. Es obvio que si deseamos crear felicidad en nuestra vida, debemos aprender a sembrar las semillas de la felicidad. Así, el karma entraña la acción que resulta de las decisiones conscientes.
En esencia, todos somos escogedores de opciones infinitas. En todo momento de nuestra existencia estamos en el campo de todas las posibilidades, donde tenemos acceso a un número infinito de opciones. Algunas de estas opciones se escogen conscientemente, mientras que otras se eligen inconscientemente. Pero la mejor manera de comprender y utilizar al máximo la ley kármica es que seamos conscientes de las decisiones que tomamos en todo momento.
Sea que nos guste o no nos guste, todo lo que está sucediendo en este momento es producto de las decisiones que tomamos en el pasado. Desafortunadamente, muchos de nosotros escogemos inconscientemente, y, por tanto, no nos damos cuenta de que estamos frente a un abanico de opciones; sin embargo, lo estamos.
Si yo insultara a alguien, lo más seguro es que esa persona optara por ofenderse. Si yo le hiciera un cumplido, lo más probable es que optara por sentirse complacida o halagada. Pero pensemos en esto: siempre hay más de una opción. Yo podría insultarla y esa persona podría optar por no ofenderse. Yo podría hacerle un cumplido y ella podría optar por no permitir que mi elogio la afectara.
En otras palabras, la mayoría de nosotros -aunque escogedores de opciones infinitas- nos hemos convertido en haces de reflejos condicionados, los cuales son constantemente provocados por las personas y las circunstancias, en forma de comportamientos predecibles. Estos reflejos condicionados son como los de Pavlov. Pavlov se hizo famoso por demostrar que si se le da algo de comer a un perro cada vez que suena una campana, pronto el perro comienza a salivar toda vez que oye la campana, porque asocia un estímulo al otro.
La mayoría de nosotros, como consecuencia del condicionamiento, respondemos de manera repetitiva y predecible a los estímulos de nuestro medio ambiente. Al parecer, nuestras reacciones son provocadas automáticamente por las personas y por las circunstancias, y así olvidamos que esas reacciones son opciones que escogemos en cada momento de nuestra existencia. Sucede simplemente que escogemos esas opciones inconscientemente.
Si nos detenemos un momento y observamos las opciones que escogemos en el instante mismo en que las escogemos, ese simple acto de convertirnos en espectadores nos permite sacar todo el proceso del reino del inconsciente para traerlo al reino de la conciencia. Este procedimiento de elección y de observación conscientes da mucho poder.
Cuando hagamos una elección -cualquier elección- hagámonos dos preguntas. En primer lugar: “¿Cuáles son las consecuencias de escoger este camino?” El corazón nos lo dirá inmediatamente. Y en segundo lugar: “¿Traerá esta decisión que estoy tomando felicidad para mí y para quienes me rodean?” Si la respuesta es afirmativa, sigamos adelante. Si la respuesta es negativa, si se trata de una opción que nos traerá sufrimiento a nosotros o a quienes nos rodean, abstengámonos de escoger ese camino. Es así de sencillo. Solamente hay una opción, entre el número infinito de opciones que se presentan a cada se¬gundo, que puede traernos felicidad a nosotros y a quienes nos rodean. Elegir esta opción produce una forma de comportamiento que se conoce con el nombre de acción correcta espontánea. La ac¬ción correcta espontánea es la acción apropiada que se toma en el momento oportuno. Es la res¬puesta correcta a cada situación, en el momento en que se presenta. Es la acción que nos nutre, a nosotros y a todas las demás personas a quienes ella afecta.
El universo tiene un mecanismo muy interesante para ayudarnos a tomar decisiones correc¬tas espontáneamente. Este mecanismo se relaciona con las sensaciones del cuerpo, las cuales son de dos tipos: de bienestar o de malestar. En el instante mismo en que estemos tomando una deci¬sión conscientemente, prestemos atención a nuestro cuerpo y preguntémosle: “¿Qué pasa si opto por esto?” Si el cuerpo nos envía un mensaje de bienestar, es la decisión correcta; si da señales de malestar, entonces no es el camino apropiado.
Algunas personas sienten el mensaje de bienestar o malestar en la zona del plexo solar, pero la mayor parte de la gente lo siente en el área del corazón. Prestemos conscientemente atención al corazón y preguntémosle qué debemos hacer. Después esperemos la respuesta -una respuesta física en forma de sensación. Podrá estar en el nivel más sutil de sensación, pero estará ahí, en nuestro cuerpo.
Sólo el corazón sabe la respuesta correcta. La mayoría de las personas piensan que el corazón es sensiblero y sentimental, pero no es así. El corazón es intuitivo; es holístico, es contextual, es relacional. No se orienta a perder o a ganar. Tiene acceso al computador cósmico -el campo de la potencialidad pura, del conocimiento puro y del infinito poder organizador- y toma todo en cuenta. En algunas ocasiones, quizás no parezca razonable, pero la verdad es que su capacidad de computación es mucho más exacta y mucho más precisa que la de cualquier cosa que se encuentre dentro de los límites del pensamiento racional.
Podemos utilizar la ley del karma para crear dinero y abundancia, y hacer que todas las cosas buenas fluyan hacia nosotros cuando lo queramos. Pero primero debemos tomar conciencia de que el futuro es el producto de las decisiones que tomamos en cada momento de nuestra vida. Si hacemos esto con regularidad, estaremos utilizando plenamente la ley del karma. Cuanto más traigamos nuestras decisiones al plano de la conciencia, más podremos escoger aquellas opciones que sean correctas espontáneamente -tanto para nosotros como para quienes nos rodean.
¿Qué pasa con el karma del pasado y cómo influye en nosotros ahora? Con respecto al karma pasado, se pueden hacer tres cosas: La primera es pagar las deudas kármicas. La mayoría de la gente escoge hacer esto -inconscientemente, claro está. Ésta también puede ser nuestra opción. Algunas veces, el pago de esas deudas implica mucho sufrimiento, pero la ley del karma dice que en el universo jamás queda una deuda pendiente. El sistema contable de este universo es perfecto, y todo es un intercambio constante, de un lado a otro, de energía.
La segunda posibilidad es transformar o convertir el karma en una experiencia más deseable. Éste es un proceso muy interesante, en el cual uno se pregunta, mientras paga la deuda kármica: “¿Qué puedo aprender de esta experiencia? ¿Por qué me está sucediendo esto y cuál es el mensaje que el universo trata de comunicarme? ¿Cómo puedo hacer que esta experiencia sea útil para mi y mis congéneres los seres humanos?” Haciendo esto, buscamos el principio de la oportunidad, para luego unirlo con nuestro dharma, o sea el propósito de nuestra vida, del cual hablaremos en la séptima ley espiritual del éxito. Esto nos permite convertir el karma en una nueva experiencia. Si, por ejemplo, nos fracturamos una pierna practicando un deporte, podríamos preguntarnos: “¿Qué puedo aprender de esta experiencia? ¿Cuál es el mensaje que el universo trata de comunicarme?” Quizás el mensaje sea que necesitamos to¬mar las cosas con calma y tener más cuidado o prestar más atención a nuestro cuerpo la próxima vez. Y si nuestro dharma es enseñar a otros lo que sabemos, entonces al preguntarnos: “¿Cómo puedo hacer que esta experiencia sea útil para mis congéneres, los seres humanos?”, podríamos optar por compartir lo que aprendimos escribiendo un libro sobre la manera de practicar deportes sin riesgo; o podríamos diseñar un zapato especial o un protector para las piernas que evitara ese tipo de lesión.
De este modo, a la vez que pagamos nuestra deuda kármica, habremos convertido la adversi¬dad en un beneficio que puede traernos riqueza y realización. En eso consiste la transformación del karma en una experiencia positiva. En realidad, no nos hemos librado de nuestro karma, pero podemos aprovechar un episodio kármico para crear un karma nuevo y positivo a partir de él.
La tercera manera de enfrentar el karma es trascendiéndolo. Trascender el karma es independizarse de él. La manera de trascender el karma es entrar constantemente en el espacio de la conciencia pura para sentir el yo, el espíritu. Es como lavar un trapo sucio en una corriente de agua; cada vez que se lava, desaparecen algunas man¬chas, y si se lava una y otra vez, cada vez queda más limpio. Limpiamos o trascendemos el karma entrando y saliendo del espacio de la conciencia pura. Esto, claro está, se hace mediante la prácti¬ca de la meditación.
Todos los actos son episodios kármicos; beber una taza de café es un episodio kármico. Esa acción genera recuerdo, y el recuerdo tiene la capacidad o la potencia de generar deseo, y el deseo genera nuevamente una acción. El sistema operacional del alma consta de karma, recuerdo y deseo. El alma es un haz de conciencia en el cual residen las semillas del karma, el recuerdo y el deseo. Cuando tomamos conciencia de esto, nos convertimos en generadores de realidad conscientes. Tomando conciencia de las elecciones que hacemos, comenzamos a generar acciones que encierran un proceso de evolución tanto para nosotros como para todos los que nos rodean. Y eso es todo lo que necesitamos hacer. Mientras el karma sea evolutivo -tanto para el yo como para todos los afectados por el yo- los frutos del karma serán la felicidad y el éxito.

CÓMO APLICAR LA LEY DEL “KARMA” O DE CAUSA Y EFECTO
Pondré a funcionar la ley del karma comprometiéndome a hacer lo siguiente:
1) Hoy observaré las decisiones que tome en cada momento. Y con el simple hecho de observar esas decisiones, las traeré a mi conciencia. Sabré que la mejor manera de prepararme para cualquier momento en el futuro es estar totalmente consciente en el presente.
2) Siempre que haga una elección me formula¬ré dos preguntas: “¿Cuáles son las consecuencias de esta decisión?” y “¿Traerá esta decisión felicidad y realización tanto para mí como para aquellos a quienes afectará?”
3) Después le pediré orientación a mi corazón, y me dejaré guiar por su mensaje de bienestar o de malestar. Si me siento a gusto con la decisión, seguiré adelante sin temor. Si la decisión me produce malestar, me detendré a mirar las consecuencias de mi acción con mi visión interior. Esta orientación me permitirá tomar espontáneamente decisiones correctas tanto para mí como para todos los que me rodean.

¿ESTAN HECHOS EL UNO PARA EL OTRO?

Las intenciones pueden ser positivas, los sentimientos muy profundos, pero….. entre dos que se aman pueden existir algunas diferencias. Avéngase a reconocer si éstas pueden obviarse o son insalvables.
Si usted no tiene pareja, quizá tenga en vista a alguna persona con la que le gustaría intimar. Gracias a este test, detectará si le conviene anteponer entre ambos una barrera o permitirle el libre acceso a su vida.
Si usted en cambio ya tiene pareja y desea saber qué puede mejorar para sacar adelante esa unión, es probable que aquí descubra el Talón de Aquiles _ de su media naranja, así como también las virtudes (que podrá disfrutar), o esos defectos contra los que tendrá que manejarse, con la sana voluntad de lograr que resulten menos mortificantes, mas tolerables. Después de todo amar es cerrar los ojos a las imperfecciones y mirar al otro con lentes que lo muestren siempre apetecible.
Para saber cómo se llevaría con una pareja de determinado signo, sólo tendrá que responder SI o NO a las preguntas correspondientes a cada uno de ellos.
ARIES
1.¿ Le parecería aceptable una pareja que contribuya con holgura a mantener el hogar, aunque le sea infiel?
2.¿ Aceptaría la falta de juegos preliminares al hacer el amor?
3.¿ Toleraría una buena dosis de parquedad en las demostraciones de afecto? 4.¿ Sería capaz de convivir entre escenas violentas, peleas, palabras e incluso hechos agresivos? Adjudíquese un punto por cada respuesta afirmativa. Si contesto SI a dos o mas preguntas, dé luz verde a una pareja de Aries. Pero no todas las cosas son rosas, porque correrá el riesgo de que parezca que todo entre ustedes está siempre a punto, que no hace falta mejorar nada. Eso representará, engañarse terriblemente, dado que en el amor necesitamos continuamente agregar combustible y recrear una renovada disposición mutua en cuanto a solidaridad, simpatía, afecto y sobre todo, paciencia. A través del dar y el recibir, usted podrá lograr que su pareja ariana aprenda a compartir atención. En caso de conflicto, lo mejor será fingir indiferencia hasta que la tormenta haya pasado; ya se calmará por su propia cuenta, cuando su crisis (violenta pero siempre breve), haya sido reabsorbida. Este tipo humano también posee su lado bueno; la relación con él nacerá mas bien de la atracción sexual que de la armonía de los caracteres.
TAURO
1.¿ Soportaría una especie de segundo plano en la vida de su pareja, después de los negocios, el trabajo o una vacación?
2. Suponga que su pareja provoque todo el tiempo su irritación, cuando, en medio de una discusión, se quede en silencio y en tanto que usted piense que le dio la razón, ocurra que no cedió ni un milímetro de los conceptos que virtió. ¿Usted la toleraría?
3.¿ Tomaría como una lisonja que su pareja le restrinja los pasos, aunque no le de motivos?
4.¿ Podría convivir con una persona que personifica óptimamente el tipo burgués, enraizada en sus hábitos y enemiga del cambió? Adjudíquese un punto por cada respuesta afirmativa. Si contesto SI a dos o mas preguntas, de luz verde a una pareja nativa de Tauro. Sin embargo, siempre queda algún punto de fricción, que podrá superarse. Aprenda a limar esas diferencias de manera que la relación se enriquezca y no se destruya. Amor y compañerismo jamás le faltarán, aunque a menudo deba convencer a ese manantial de celos que sus sospechas son infundadas. Al margen de esa naturaleza acaparadora, la persona de Tauro se sentirá feliz de compartir con usted ese atavismo campesino que la lleva a amar la naturaleza , y a pensar en plantar su nido en un medio rural, o poseer su casa con un jardín o campo donde cultivar sus flores. Téngala en cuenta; gracias a la influencia de venus, esa persona es capaz de concretar una unión muy dichosa.
GÉMINIS
1.¿ Sería capaz de tolerar en su pareja un carácter voluble e indeciso, (aunque divertido para algunos)?
2.¿ Se conformaría con una persona muy inteligente y culta, aunque no evidencie mayormente responsabilidad?
3.¿ Toleraría una pareja de excelente carácter que no se preocupe de asegurar su economía?
4.¿ Podría cerrar los ojos con amabilidad al interés desmedido que una persona manifieste respecto de numerosas personalidades, sean estas masculinas o femeninas? Adjudíquese un punto a cada respuesta afirmativa. Si respondió SI a dos o mas preguntas, de luz verde a una pareja de Géminis. En este caso, podrá decir que encontró su alma gemela, con la que participará de actividades culturales. Permítale expresar verbalmente su individualidad; de ese modo le facilitará el acceso a un modo de ser mas profundo que dará frutos inesperadamente dulces. Haga la prueba. Al principio esta persona de Géminis tendrá dos flechas de cupido escondidas como un par de ases debajo de la manga y pretenderá disparar las dos. Luego, si se encuentra en su elemento, si no halla motivos de discordia o aburrimiento, si hay intercambio verbal que le permita desplegar su ingenio, provocará en usted la sensación de tener en casa el pájaro azul que le producirá un deslumbramiento cotidiano difícil de resistir sin caer con el corazón rendido de gozo.
CÁNCER
1.¿ Toleraría que su pareja considere el hogar como un sitio donde puede decirlo todo sin temor a recibir heridas?
2.¿Aceptaría una pareja amable y cariñosa, amante de su hogar y sus hijos, piadosa e intuitiva, pero mas bien pobre?
3.¿ Le caería bien que su media naranja le diera consuelo por todo a cada rato? 4.¿ Se siente con disposición para casarse con toda una familia y recibir su certificado de incorporación a un clan? Adjudíquese un punto por cada respuesta afirmativa. Si contesto SI a dos o mas preguntas, dé luz verde a una pareja de Cáncer. Conocerá de su brazo cierta colectividad o el lugar que la vio nacer y deberá expresar respeto por todos sus ancestros. Tendrá una respetable cuenta de ahorros; es difícil que conozca privaciones. Pero ¡cuidado!, el ánimo de esa persona de Cáncer puede fluctuar tanto como las circunstancias atmosféricas. ¡Y que decir de la influencia de la luna, que le hará sentir necesidad de cambiar y experimentar nuevas sensaciones acuáticas; en cuarto creciente, el esquí acuático y en cuarto menguante, la natación!. Por otra parte, usted correrá el riesgo de creer que ya lo tienen ambos todo asumido. Piénselo, puede resultar algo aburrido eso de no exponer jamás el gusto o disgusto que se siente. Alguna pelea leve de vez en cuando pondrá pimienta a la relación.
LEO
1.¿ Se rendiría ante esa manera de manejar a todos como si fueran súbditos, sin abandonar jamás sus puntos de vista?
2.¿ Se ve como una persona valiente y sensual capaz de acompañar a una pareja a sus aventuras y proyectos?
3.¿ Se cree capaz de disculparse y enseñara a su pareja a disculparse en la peor de las crisis?
4.¿ Podría convivir con una persona que a la hora de elegir amigos, da mas valor a la cuenta bancaria que a las cualidades? Adjudíquese un punto por cada respuesta afirmativa. Si contesto SI a dos o mas preguntas, dé luz verde a una pareja de Leo. En este caso, tendrá compañía entusiasta. A su lado disfrutará de espectáculos, restaurantes y diversiones; si bien a ratos soportará actitudes manifiestamente paternalistas y raptos de cólera que provoquen situaciones violentas. Si considera irresistible ese amor tan fuerte como el que Leo tiene en sí, no le dolerá descubrir que ignora lo que significa gratitud. (Las reconciliaciones en el lecho serán memorables). Sin embargo, no crea que no hay nada que limar. Al contrario, nada permanece estático entre una mujer y un hombre. Apele al humor, cuando la situación se ponga tensa; regálele tolerancia y alegría de vivir. Leo tiene un corazón inmenso.
VIRGO
1.¿ Podría soportar imperturbable por parte de su pareja, comentarios secos y un gesto severo que cae a veces como agua helada?
2.¿ Encontraría encantador un autocontrol total, una particular introversión, en una pareja que en lo laboral es perfecta?
3.¿ Apreciaría hablar de sus cosas sólo hasta ciertos límites, evitando a su vez invadir la intimidad de su pareja?
4.¿ Podría convivir con su manía de limpieza, profilaxis y su afán ilimitado de atraer la conmiseración? Adjudíquese un punto por cada respuesta afirmativa. Si contesto SI a dos o mas preguntas, dé luz verde a una pareja de Virgo. En este caso, no necesitará que la persona elegida le de constantes muestras de afecto, porque sabe que íntimamente siente devoción por usted. Sabrá que su amor se manifiesta a través de sus muy buenas intenciones, y su presencia de ánimos cuando sobreviene una crisis y de la humildad con que enfrenta las tareas mas difíciles. Si logra conmover ese corazón que parece tan duro como una roca, pero sediento como campo áspero, si consigue atraerlo hacia el sexo y demostrarle lo beneficiosos que son para la salud los contactos íntimos, usted tendrá un diamante envuelto en un rugoso terrón de barro seco. Con mimos y besos lograrán sacarlo a la luz hasta hacerlo destellar para su exclusivísimo deleite.
LIBRA
1.¿ Toleraría una pareja que antes de actuar considerara los deseos ajenos en lugar de los propios?
2-¿ Soportaría que su pareja se interese demasiado en otras personas que podrían convertirse en sus rivales?
3.¿ Aceptaría enterrar los problemas sin discutir jamás con tal de mantener la armonía de la relación? 4.¿ Podría convivir con una persona vulnerable a las tentativas de seducción por parte de otros seres, sólo por no saber pronunciar a tiempo la palabra no ? adjudíquese un punto por cada respuesta afirmativa. Si contestó SI a dos o mas preguntas, dé luz verde a una pareja de Libra. En este caso, tendrá a su lado a una persona gentil y respetuosa, a la que no podrá obligar a defender los puntos de vista propios, pero si podrá ayudar tomando sus extravagancias con humor y despreocupación. A pesar de sus muchas debilidades, no cabe duda que la vida al lado de una persona de Libra será para usted voluptuosidad a flor de piel, puro refinamiento sensual, pero también una seria obligación de dar elogios, besos, caricias y halagos, recibiendo muy poco en cambio. Por otra parte, procure darle a esa persona ( a quien acariciar será un placer), la sensación de que es totalmente libre a su lado. Disfrute de esta feliz coincidencia de corazones y cerebros. (muéstrese muy sensual).
ESCORPIO
1.¿ Se siente capaz de ofrecer durante largo tiempo una resistencia pacífica hasta neutralizar la intención de su pareja de ejercer dominio sobre su persona?
2.¿ Accedería a sus requerimientos cuando su pareja le pidiera siempre mas y mas ( aun juegos perversos a la hora del placer)?
3.¿ Tanto juego amoroso le compensaría de ser víctima de sus maniobras; su temperamento fuerte y su mal humor?
4.¿ Podría convivir con una persona capaz de dar su vida por amor, pero también dispuesta a vengarse cruelmente si se siente estafada? Adjudíquese un punto por cada respuesta afirmativa. Si contesto SI a dos o mas preguntas, dé luz verde a una pareja de Escorpio. Sabe que con ella no se puede intentar un flirteo ni una broma, que deberá llevarla todo el tiempo bajo la piel. Que a veces quizás terminen a los golpes, pero amándose mas que nunca, porque Escorpio es un detective que siempre estará vigilante para sacar conclusiones ante los menores indicios, pero también conducido con habilidad, puede llegar a convertirse en un ser bondadoso, útil allí en donde se requiera; Donde haga falta un personaje nada amanerado sino corajudo, trabajador, intensamente deseoso de realizar acciones útiles para todo el género humano. Sin embargo, a veces le dolerá su actitud impenetrable. Por sobre todas las cosas, cultive la confianza y el respeto hacia el otro; esa es la clave para que la convivencia sea feliz.
SAGITARIO
1.¿ Siente inclinación por conversar sobre el sentido de la vida, la existencia de dios y los viajes en busca de lo desconocido?
2.¿ Podría respetar el ansia de libertad en su pareja?
3.¿ Toleraría a una persona que en su afán de ser veraz llegará al punto de decir barbaridades?
4.¿ Podría convivir con una pareja que juzga el matrimonio como un lazo demasiado ajustado a su cuello? Adjudíquese un punto por cada respuesta afirmativa. Si contesto SI a dos o mas preguntas, dé luz verde a una pareja de Sagitario. En este caso, ambos se comunicarán con humor y sin barreras, irán a fiestas, conocerán países y personas exóticas. Las cosas podrán marchar aún mejor, si usted conserva su auto confianza. Si bien esa persona puede flirtear todo el tiempo, un buen día encuentra otro ser a su medida y se presta a formalizar con marcha nupcial y todo. Entonces habrá que compartir con ella su gusto por los perros, los caballos y todo tipo de animal. Su afición a los deportes, a las ropas cómodas que permiten moverse con libertad y muchas veces su inmadurez, que desaparece con el tiempo, cuando desarrollan su mentalidad y se vuelcan a la filosofía, la religión o algún tipo de ideal. Con Sagitario nada de sentimentalismos y mucha vitalidad en el lecho. Aproveche el optimismo del arquero y descubra a su lado nuevas ganas de vivir.
CAPRICORNIO
1.¿ Toleraría el pesimismo y la seriedad en una pareja que por otro lado le brinde la sensación de estar pisando tierra firme?
2.¿ Aceptaría una pareja un poco avara, aunque muy culta, que tiene miedo todo el tiempo de caer en la miseria?
3.¿ Soportaría en su pareja una dedicación por el trabajo que es casi una manía, al punto de que no le deja pensar en otra cosa?
4.¿ Podría convivir con una persona que si bien es propensa a profundos accesos de tristeza, ofrece un ciento por ciento de fidelidad? Adjudíquese un punto por cada respuesta afirmativa. Si contestó SI a dos o mas preguntas, dé luz verde a una pareja de Capricornio. En este caso, su media naranja, será una persona sensata y prudente, algo temerosa. A veces le parecerá que arrastra una bolsa de plomo y que lo suyo es un sacerdocio. Pasa con los capricornianos que mejoran mucho con el tiempo. Será necesario, que usted aprenda a respetar sus silencios, que muchas veces son mas significativos que un discurso. Nunca olvide un cumpleaños; procure llevarle regalos sólidos y duraderos, nada llamativo ni fantasioso; la regla es la sobriedad. Descubrirá que (nada de amor a primera vista), los sentimientos de Capricornio tardan en florecer, pero cuando lo hacen….. Notará que no son tan pesados sus planes preestablecidos, sus hábitos profundamente arraigados, su apego a la tradición. Quizá sufra un poco la ausencia de palabras, pero eso será sólo hasta que esa persona tan cortés, correcta y fría por fuera se largue. ¡confíe en ella!.
ACUARIO
1.¿ Será capaz de convivir con una persona algo difícil, intolerable e intransigente, que no acepta ceder en sus puntos de vista y que goza con la polémica y la discusión?
2.¿ Podría contemporizar con una pareja que tiene la cabeza llena de fantasías e inventos, próximos a la ciencia ficción, en desmendro del calor humano que ofrecen otras personas?
3.¿ Le alcanzaría un especie de camarada que sigua sus propias reglas desafiando a la sociedad y preste escasa atención al dinero?
4.¿ Toleraría un cónyuge poco domesticado, que se enoja sin que se sepa muy bien por que, veinte veces por día (pero sonríe cuarenta)? Adjudíquese un punto por cada respuesta afirmativa. Si contestó SI a dos o mas preguntas, dé luz verde a una pareja de Acuario. En este caso, los astros han dispuesto que usted aproveche el lado bueno de su pareja acuariana. Su capacidad de dar mucha libertad e independencia a la persona amada. será conveniente que usted no se duela de la dificultad que tiene de expresar afecto. Con su ayuda, ingresará en ese mundo delicioso de la ternura y el ceder de vez en cuando. Si logra arrastrarla hacia el matrimonio, mas que sexo, tendrá amistad, una amistad que tendrá que compartir en parte con un número cada vez mas amplio de individuos; por que para Acuario el sexo es sólo una parte de la vida y no la totalidad. Acuario no es demasiado sensual, mas bien es curioso. Ante el menor amago de autoritarismo o celos, saldrá corriendo a pedir el divorcio. Si a usted le gusta el sindicalismo, las sociedades humanitarias o psicológicas, y predica la libertad recíproca, considere ésta como una buena unión. Los intereses que tienen en común, forjarán los lazos mas intensos que poco a poco vuelva la duración firme y duradera.
PISCIS
1.¿ Compartiría la intención de su pareja de ayudar a cuanto sufriente se cruce por su camino mas allá de sus posibilidades?
2.¿ Reaccionaría favorablemente ante una pareja que se conmueve por todo, y encima llora (aunque sea hombre), porque tiene el corazón muy blando?
3.¿ Apreciaría su romanticismo en lugar del afán de destacarse en la vida material?
4.¿ Compartiría su vida con una persona que adora pasear por un lugar que alimente la ilusión de un amor secreto? Adjudíquese un punto por cada respuesta afirmativa. Si contestó SI a dos o mas preguntas, dé luz verde a una pareja de Piscis. En este caso, esa persona será gentil, simpática, encantadora, cariñosa y que quizá sufra de algún complejo de inferioridad o se conduela de sí misma. Quizá hasta finja desdicha para lograr que usted le de cariño. Por cualquier nube en su cielo afectivo se deshará en lágrimas incontenibles. Le hará creer que de ella puede abusarse impunemente. En esos momentos, no pretenda ponerle el hombro, mimarla o retarla, porque eso no hará mas que empeorar las cosas. Trátela como a una persona adulta que necesita creer en su capacidad de superar con sus propias fuerzas las crisis y los obstáculos, comprendiendo que son cosas que le acontecen a todo el mundo. Por otra parte, Piscis posee el secreto de las caricias, toque y artificios que llevan al goce. Si cree estar en sus redes, le será difícil liberarse. ¿por qué hacerlo? ¿dónde encontrará una compañía tan romántica y envolvente? ¡Disfrútela!.

P Cómo se aplica?
R: El Reiki es simple imposición de manos. El Terapeuta utiliza diferentes posiciones de manos a lo largo del cuerpo del receptor, sin tener que tocarlo. Se puede aplicar a todo el cuerpo en una sesión completa o parcialmente dependiendo de las necesidades.

P: Se puede enviar Reiki a la distancia?
R: Si, la energía está en todo, y el pensamiento es energía pura, cuando uno hace una oración por alguien que está lejos, esa energía llega, aunque uno no la vea llegar. El Reiki funciona de la misma manera. De igual manera como no hay que tocar a la persona cuando se aplica cerca, la distancia tampoco es barrera, el Universo es demasiado grande y las distancias en la tierra son relativamente minúsculas en comparación.

P: Qué tan a menudo se pueden recibir sesiones de Reiki?
R: Tan a menudo como guste, esta energía es inteligente y sabe lo que tiene que hacer, en un mundo con el actual donde la gente sufre tanto, esta energía es un bendición.

P: Es necesario nacer con alguna cualidad especial para poder practicar Reiki?¿Quién puede practicar Reiki?
R: Cualquier persona puede ser un canal Reiki, no existe límite de edad, ni condición previa, se encuentra al alcance de todos inclusive de los niños, ancianos y enfermos.

P: Es muy complicado aprender a practicar Reiki? ¿Lleva mucho tiempo?
R: El entrenamiento es sencillo y no dura mucho y cada nivel se puede enseñar en seminarios de uno o dos dias. Despues de la sintonización podrá aplicar Reiki inmediatamente y durante el resto de su vida aunque deje de practicarlo por largo tiempo.

P: Conlleva algún riesgo para la persona que lo practica? He escuchado que las prácticas con energía pueden ser peligrosas?
R: No hay riesgos cuando se cuenta con un maestro responsable. La técnica es segura, no tiene contra indicación ni efectos secundarios y es compatible con cualquier terapia o tratamiento. El Reiki armoniza.

P: Es necesario creer o tener fe para que el Reiki haga resultado?
R: No es necesario. El Reiki funcionará igual.

P: A quien se puede aplicar un tratamiento de Reiki?
R: Se puede hacer autotratamiento, además de aplicarlo a otras personas, plantas y animales.

P: Es una religión el Reiki?
No. El Reiki no es una religión aunque su práctica contribuye a elevar nuestras vibraciones y a mejorar nuestro nivel espiritual.

P: Como puede catalogarse un tratamiento con Reiki?
R: El tratamiento de Reiki es verdaderamente holístico, pues actúa a nivel de los cuerpos mental, emocional, etérico y físico. De esta forma no sólo resuelve los síntomas de una patología en particular, sino que acerca a la persona a un estado natural y deseable de bienestar y felicidad.

P: Puede ayudar Reiki en los estudios?
R: Reiki es fantástico para los estudios. Se potencia la memoria y se da una mejoría notable en sus calificaciones; podríamos poner como promedio que la memoria puede aumentar hasta un 30% al iniciarse en Reiki y al practicarlo.

P: Tiene algún reconocimiento serio la práctica del Reiki?
R: La práctica de Reiki está incorporada al contexto de las prácticas terapéuticas alternativas reconocidas por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Antes de nada, y para los amantes de las curiosidades aquí te proponemos una ficha con algunos datos referidos al Vissudha Chakra. Por supuesto que hay muchos más, pero el curso no va orientado a simples conocimientos teóricos.

Significado: purificación
Número de pétalos: dieciséis
Situación: en la garganta
Elemento: éter
Animales: elefante y toro
Cuerpo Celeste: mercurio
Color: azul celeste
Piedras: lapislázuli, aguamarina y turquesa
Aromas: mirra, lila y eucalipto.
Música cantada
Mantra: ham
Mandala: círculo fucsia
Alimentos: frutas
Arquetipo: el mensajero
Tema central la comunicación

Quinto Chacra, es el denominado Chacra de la laringe, y está situado en la garganta. También llamado de la Garganta: Es el punto del habla y del oído que nos conecta con el mundo exterior, domina las acciones y las reacciones del organismo, así como su capacidad y asimilación Sus aspectaciones funcionales son tan subjetivas como objetivas, ya que si la Frente emite y recibe la información perceptiva es la Garganta quien se encarga de ordenar y codificar dicha información, o en otras palabras la Garganta se encarga de que entendamos y hagamos entender los mensajes. Además es la Garganta donde se distribuye la capacidad de actividad de la persona haciéndola hipoactiva, cuando hay un exceso de carga magnética, o hiperactiva cuando hay un exceso de carga eléctrica.

El Quinto Chakra es un chakra fundamental en el contacto de nuestra consciencia con nuestro ser. Este chakra es el que a niveles más profundos nos permite escuchar esa voz interior tan sabia que hay dentro de todos nosotros y que deberíamos aprender a dejar que nos guiara. Pero antes que nada es importante comentar su importantísima influencia en un plano más superficial.
¿Para qué usas tu voz? Puede que te parezca una pregunta algo tonta, pero contiene una verdad muy profunda. ¿Te resulta fácil decir lo que piensas o para ti es algo imposible? ¿Eres capaz de hablar en público sin problemas o te aterroriza? ¿Dices lo que piensas o lo que la gente quiere oír? ¿Acostumbras a mentir? ¿Sueles tener problemas de garganta? Etc… Todo esto está en relación con un quinto chakra no muy limpio. De manera que todos aquellos problemas de comunicación que tengas se deben a esto.
Las palabras son formas de energía que utilizamos para comunicarnos con la sociedad, pero si no las usamos con moderación y consciencia podemos estar corrompiendo este centro de energía tan importante en nuestro cuerpo. El Quinto chakra es inmensamente sensible ante cualquier desequilibrio y por ello debes prestar mucha atención a todo lo que dices.
¿Te han educado para que hables de alguna manera determinada? ¿Para que sólo digas determinadas cosas? ¿Te reñían mucho si te expresabas como querías? ¿Te han dicho que por tu condición debías ser más recatado? … Muchas familias, intentando educar a sus hijos no se dan cuenta de que les reprimen este centro de energía vital, mandándoles callar continuamente o convenciéndoles de que sólo dicen tonterías, etc. Esto es muy dañino porque a la larga el niño tendrá grandes problemas en este sentido. ¿Has sido tu uno de esos?
Por contra, hay gente que no sabe estar callada. Están todo el día hablando, aunque no tengan nada que decir. Así no se dan cuenta de que gastan toda su energía inútilmente y probablemente después se sientan muy cansados y agotados. ¿Eres uno de esos?
Recuerda que en el curso buscamos que cures tus desequilibrios energéticos, así que se sincero contigo mismo para sacarle el máximo rendimiento. Aquí no estamos para criticar a nadie, sino para reconocer la verdad.
Todos estos problemas son muy importantes ya no sólo porque limitan a la persona y la hacen sufrir, sino porque a un nivel más profundo y espiritual, bloquean la máxima función de este chakra: escuchar a nuestro SER. Todas las intuiciones, sensaciones, … que derivan de nuestro espíritu pasan a través de este chakra y si no está sano, nos bloquean tan importante funcionamiento. Lamentablemente vivimos en una sociedad bastante cínica en la que la palabra se usa con fines no del todo lícitos, por ello este chakra suele estar muy bloqueado y es lo que impide que la mayoría de nosotros oigamos a nuestra divinidad interior. Si siguiéramos sus consejos nos daríamos cuenta de que nuestra vida podría ir mucho mejor.

ENGANCHES AL CHAKRA VISSUDHA
Los enganches son una especie de cordones que se enganchan entre unos y otros seres humanos. Hay enganches que pueden ser útiles, pero la mayoría son muy destructivos. En el caso del quinto chakra frases como las de “Quiero hablar contigo”, “Necesito que me lo expliques”, etc… son las que más favorecen la aparición de un cordón a este nivel. Todas aquellas personas que te obliguen a hablar cuando no lo deseas pueden estar lanzándote un enganche.
EJERCICIOS PARA EL CHAKRA VISSUDHA
A continuación te vamos a proponer varios ejercicios de distinta naturaleza para que escojas aquellos con los que te sientas más cómodo. Se trata de que los hagas al menos una vez al día para que tu quinto chakra se vaya limpiando y abriendo. Mientras sigas el curso, hazlos durante una semana. Recuerda que lo más importante es que seas sincero contigo mismo.

Cromoterapia: la cromoterapia es la curación a través del color. Es muy útil y no requiere demasiado tiempo. Se trata de que consigas una cartulina u hoja de color azul celeste, y la observes detenidamente durante unos instantes (no más de 5 minutos para que tus ojos no sufran). Mientras observas la cartulina has de prestar mucha atención a cómo te sientes, si se te viene algo a la mente, etc. Todo ello apúntalo en tu libreta personal y después reflexiona los resultados en función de lo que te hemos comentado que representa el quinto chakra.

Gemoterapia: la gemoterapia es la curación a través de las piedras. En este caso lo que debes hacer es conseguir una de las piedras del quinto chakra que podrás ver en la ficha de arriba. Hemos de decirte que la piedra para limpiar este chakra por excelencia, y quizá la más útil es el lapislázuli, debido a ello muchas personas prefieren hacerse un colgante con dicho mineral y así estar siempre bajo su influencia. Cuando tengas la piedra cógela en tu mano izquierda y cierra la mano. Tómate el tiempo que quieras para visualizar como una energía azul celeste sale de la piedra que has escogido y va recorriendo todo tu cuerpo hasta llegar a tu quinto chakra. Una vez allí visualiza cómo va limpiando y desatascando todo lo que pueda estar obstruido o sucio. Al terminar observa cómo brilla tu quinto chakra en tu garganta. Cuando hayas terminado el ejercicio recuerda apuntar en tu libreta lo que has sentido, si ha sido difícil o fácil, si ha habido dolor o una extraña sensación, si se te ha venido a la cabeza algún acontecimiento pasado, etc. Después reflexiona sobre ello en función de lo que te hemos explicado sobre el quinto chakra.

Hatta Yoga: este es el yoga de las posturas físicas. Es por tanto especialmente favorable para aquellos que estén en buena forma y les guste este tipo de cosas. Para el quinto chakra vendrán bien todas aquellas posturas que hagan que se abra la garganta. En este sentido vamos a comentar un sencillo ejercicio físico en el que estando sentados y con la espalda recta vamos llevando nuestra cabeza hacia atrás todo lo que podamos, sin forzar. A medida que vamos hacia atrás verás que la garganta se va estirando y que es posible que tengas la necesidad de abrir la boca. Tendrás que hacerlo para terminar el ejercicio correctamente. Mantén la posición durante unos instantes y después regresa muy despacio a la posición original que es con la cabeza recta.

Mantra Yoga: este es el yoga de los sonidos. Es ideal para aquellos a quienes les gusta pronunciar mantras o ya están acostumbrados a este tema. El mantra para el quinto chakra es el mantra HAM que se pronunciará haaaaaaammmmmmm. Hazlo cuantas veces quieras al día, y recuerda apuntar todo lo que vas sintiendo o recordando en tu libreta personal.

Aromaterapia: la aromaterapia es la curación a través de los aromas. Para aquellas personas que no disponen de mucho tiempo puede ser ideal aprovechar las esencias e inciensos dedicados a cada chakra. En la ficha informativa puedes ver algunos aromas que te ayudarán a estimular y limpiar tu quinto chakra. En este caso enciende el incienso o esencia en un lugar donde te encuentres para inhalar tranquilamente su aroma. Después apunta en tu libreta todo lo que puedas observar que haya pasado en tu interior mientras el incienso o esencia estaba encendido. Reflexiona sobre ello en función de lo que te hemos explicado del quinto chakra.
Musicoterapia: la musicoterapia es la curación a través de la música o sonidos. En este caso se trata que durante unos minutos (el mayor tiempo posible) escuches la música del quinto chakra. Valdrá cualquier música en la que se cante, y si te atreves tu también a cantar mucho mejor. Recuerda que a este chakra se le estimula con el sonido.